# Är jätteledsen
Author: cookiedough101

Hej. Jag fick två marsvin för ca. 5 år sedan. Men vi hade inte tid att ta hand om de, så vi lät dem flytta till Parken Zoo i Eskilstuna. Det var för ca. 3år sedan. Vi brukade hälsa på dem, men vi har inte gjort det på ca. 2 år nu :( Nu har jag fått en hamster. Men varje natt tänker jag på mina marsvin, och är såå ledsen. Jag saknar dem sjukt mycket. Jag vet att det nog inte kmr gå att få tillbaka dem. De kanske t.o.m e döda nu. :( Men hur ska jag komma över min sorg? Snälla ge mig tips jag gråter och gråter och är så himla ledsen. Ni kan inte förstå hur mycket jag saknar dem. Snälla hjälp mig!

## Comment 1
Author: emmaaslund

Hej!  
Det är otroligt svårt att förlora sina husdjur, sina vänner och glädjekällor. Ovissheten över om de fortfarande finns i livet måste vara väldigt svår den med. Det är tungt, och det är orättvist och tårarna kan rinna tills man undrar om de inte borde tagit slut för länge sedan. Att förlora något eller i det här fallet, några man älskar, drabbar oss genom hela livet - om det så gäller husdjur eller personer. Det är inget man vänjer sig vid, det gör ont och det är förödande varje gång. Och vi gråter, tills vi undrar om de inte borde tagit slut för länge sedan.   
  
Tillåt dig själv att vara ledsen, gråt om det är en del av din sorg. Har du någon du kan prata med om hur ledsen du är över marsvinen? Det blir så mycket tyngre att bära detta på egen hand och genom att dela med sig av sin sorg och sina tankar kan man ofta få stärkande ord och stöd, och sådant kan det ibland behövas mycket av. Mycket, ofta och återkommande.   
  
Det är ok, det är fullt normalt. Sorgeprocessen kan ta väldigt lång tid, för den finns inga ramar. Vi har alla egna sätt att bearbeta förluster. Försök minnas det fina som marsvinen gav dig, du har säkerligen mysstunder att blicka tillbaka till, hur de sprang runt med sina små rumpor, mumsade gurka.. Du älskade dem och det visste marsvinen om.   
  
Var ledsen. Finn sätt för dig som hjälper dig komma vidare. Prata om dem, om saker som tynger dig men även om de ljusa och lyckliga stunderna. För att få ett avslut om det är det du känner behövs, ta kontakt med Parken Zoo. Vet ni vad någon i personalen hette? Vem som tar hand om djur som lämnas in? Gör ett sista besök, hälsa på marsvinen som bor där idag. De var era marsvins vänner, och den tanken kanske kan vara något fint att bära med sig. 🌺

## Comment 2
Author: cookiedough101

#1 tack så jättemycket för den fina texten :)