Det är en halv gul paprika, 3st brocolli-bitar, 3 rätt så stora vitkålsbitar och all grönkål från ett blad.

Hittad detta som kan vara till hjälp så kan du ju faktiskt räkna ut exakt hur mycket mg cvitamin dem ska ha:

1 mg c-vitamin/100 g kroppsvikt/ dag.

Du får reda på hur mycket just dina grönsaker innehåller per gram med hjälp av denn näringstabell: http://www.humlansmarsvin.se/marsvin/skotsel/foder/naringstabell.html

Lite matematik så klurar du nog ut det :) för att komma ihåg kan du ju skriva upp på en whitboard hur mycket av vad dem skall äta varje dag i veckan tex…i början blire nog en hel del vägande, ska testa denna metod och se om jag ger rätt mängd. För mycket cvitamin gör absolut ingenting då dem kissar ut överskottet helt enkelt dock kan ju grönsakerna innehålla tex kalcium som inte är så bra men allt får du reda på via närngstabellen !

Ett vitkålsblad per dag täcker C-vitaminbehovet, men givetvis ska man ge mer grönsaker än så. Brukar ge morötter och vitkål varje dag, sen blir det lite annat också, varierar beroende på vad man har hemma, lite frukt ibland.

Allt du ger är ju väldigt C-vitaminrikt så ingen fara för C-vitaminbrist inte, snarare för mycket, men det är som sagt ingen fara, såvida man inte ger extremt mycket då kan det vara farligt.

Precis lagom eller i alla fall inte för lite. Det du valt är också de bästa grönsakerna ur C-vitamin synpunkt. Det ser gott ut, du blir säkert populär!

Om dom får detta varje dag, glöm inte att paprika är syrligt och för mycket kan ge nos/munsvamp. :)